mai18

Menneskeliv betyr noe – selvbestemt abort

Selv om debatten om abort har roet seg ned litt nå i mediene, betyr ikke det at den er over. Tvert i mot, det er like viktig som det var da, om ikke mer, siden folk ikke tenker over det like mye nå. Uttrykket ‘abort’ betyr enkelt og greit at man tar bort fosteret i magen etter at man er blitt gravid. Av en eller annen grunn så er folk veldig uenig om dette er moralsk riktig, å ta bort fosteret i magen. Alle har forskjellige meninger de mener må ut. I tillegg til selvbestemt abort så har man spontanabort, som vil si at av en eller annen naturlig årsak, klarer ikke fosteret å vokse lenger, og det ‘faller ut’ eller bare blir borte. Aborten denne artikkelen fokuserer på vil være selvbestemt abort, altså den du selv bestemmer å gjennomføre. Overskriften her er et argument som man hører begge sider av saken bruke mot hverandre. Forskjellen er på hvilket menneskeliv de fokuserer på. Mener de at jenta/mammaens liv har mest å si, eller tenker de på fosteret som menneskelig? Det ligger jo i ordet. Selvbestemt abort betyr at du selv bestemmer, så sånn sett burde alt vært opp til jenta. Allikevel virker det ikke som om det er den mest populære meningen. Noen vil også helst ha gutten som hadde ‘skyld’ i dette her til å ha noe å si på hva som skjer med det potensielle barnet, og hvis jenta er mindreårig så er det foreldrene som har alt å si. Tvunget til å få barn Jeg leste en sak for ikke så lenge siden om ei lita jente i et land i Sør-Europa som hadde blitt giftet bort som ti-åring, og deretter blitt voldtatt og gravid som 11-åring. Hun lever i et land hvor abort ikke er lov, og er dermed tvunget til å få et barn, mens hun selv fortsatt er et barn. På denne måten er det også ganske teit at folk har ubeskytta samleie som 16-åringer, og er dermed i fare for å bli gravide, hvor de fleste av de ikke er i stand til å ta vare på et barn. Så hvis, i Norge, en tar bort muligheten for å ta abort, så blir barn nødt til å få barn. Like sannsynlig er det da at folk prøver å gi seg selv en abort, og det kan være både farlig, og ikke funke. Hvem gjør valget for deg? På en annen side kan man si at det er vår feil, siden det er oss selv som setter oss i fare for ansvar vi ikke er klare for, og det er vår feil at...

Les mer

FRA GUTT TIL MANN

Puberteten er en tid da mange gutter og jenter kan bli flaue over hvordan de blir. Mange slutter og dusje etter gym, men de fleste kommer seg lett igjennom det. Men noen kommer litt tidlig i puuberteten, mens noen andre kommer litt etterpå. Alle er forskjellige, noen kommer i stemmeskifte, og noen får hår her og der. Men en ting har vi alle til felles, alle kommer ditt engang. Du trenger ikke og være flau, fordi alle andre har det kansje helt likt. Kansje du må F.eks begynne og bruke deodorant når du 10 år gammel.   TIPS: Når du kommer i puberteten er det viktig at du dusjer MAX annen hver dag, helst hver dag. Bruk deodorant og det er viktig sånn at ikke jentene lukter deg. Da får du ikke noe kjæreste før du BEGYNNER OG DUSJE. Og fordi du vil vel ikke miste venner fordi du lukter vondt. Du må jo ikke bare slutte med og dusje og sånne greier, bare fordi du bare kommer inn i en ny verden. det er den tiden da du enten går fra gutt til mann og fra jente til dame.   MEN HUSK IKKE BLI REDD OG HVIS DU LURER PÅ NOE SEND EN KOMMENTAR...

Les mer
okt28

Ærlig talt; fra himmel til helvete!

I dag den 28.10 var vi fra hele 8.trinn og to klasser fra 10.trinn på et foredrag om doping. Vi fikk høre om hvor seriøst dette egentlig er – og at det tar over livet til deg og dine nærmeste, dersom du bruker rusmidler.  Det er mange ungdommer som begynner med rusmidler fordi de enten blir påvirket av en vennegjeng eller bare for å få følelsen om at du er kongen her i livet, men dette er ikke bra for helsen. Vis du tar rusmidler i puberteten vil du stoppe å utvikle deg, det vil si at du stopper og vokse. Guttene slutter å vokse i høyden, du får dame hormoner som pupper og i tillegg kan du slutte å produsere testosteron. Jentene slutter også å vokse i høyden men får i tillegg bart. Morten Heierdal hadde i løpet av foredraget fortalt om sin historie og om hva konsekvensene ble for at han hadde tatt rusmidler. Startet med steroider som ung og naiv Morten Heierdal hadde bygd opp kroppen sin på anabole steroider, nå må han bygge hele livet sitt opp igjen. Morten vokste opp på Furuset. Han spilte fotball, men han hadde ikke den største kroppsbygningen, men han var ganske høy og tynn. Morten ville jo som alle andre se bra ut foran jentene i klassen, men han måtte jo gjøre noe for å se bra ut.  Etter å ha tenkt litt bestemte han og en kamerat seg for å starte på et helsestudio for og bli store og sterke. I starten fikk de  raske  resultater, da fikk de ganske mye skryt av de store gutta på senteret. Men da utviklingen begynte å gå saktere nesten  helt stille, var det mange andre som viste svaret på hva de skulle gjøre. Svaret var jo og starte med rusmidler. Han sier at  de var unge  og naive gutter som lysnet på livet. I tillegg så de hvor populære de store gutta var og hvor mye oppmerksomhet  de fikk av  jentene. De to så opp til den gjengen, de hadde så lyst til å bli like som de store guttene. Han startet med rusmidler  som 17 åring  men slutta ikke før han var 27 år. Kort lunte Familien fikk etter vært en mistanke om at  noe var galt, siden Morten vokste så fort som han gjorde. Men for han betydde det ikke så mye, fordi han følte seg som sjef nesten som en verdensmester. Ingen kunne ta han, og han var ikke redd for noe.  Han  husker ikke helt når det glapp, når han begynte å miste kontrollen. De anabole steroidene begynte å forandre han. Når  man får i  seg rusmidler blir også temperamentet og...

Les mer
okt18

Invitasjon til «ærlig talt»-seminar

Fet idrettsråd, Akershus idrettskrets og Antidoping Norge inviterer til årets kunnskapsturné som handler om antidoping. Hovedinnlederne er: MORTEN HEIERDAL, tidligere dopingmisbruker EIRIK VERÅS LARSEN, tidligere olympisk mester i kajakk > Seminaret er gratis og åpent for alle > Påmelding: gå inn på www.idrett.no/akershus ØSTERSUND UNGDOMSSKOLE, FETSUND MANDAG 28. OKTOBER KL. 18.00 – 21.00 Om «Ærlig talt»: Norsk idretts verdier og holdninger er satt på prøve. Det er ikke noe nytt. Det er verdiene i idretten som gjør den til det den er blitt – en samlende folkebevegelse i hele Norge. «Ærlig talt» ønsker å synliggjøre verdiene som ligger til grunn for og bredden i antidopingarbeidet, og øke bevisstheten rundt doping som et samfunnsproblem. Med personlige og ektefølte historier setter AntidopingNorge og Norges idrettsforbund søkelyset på arbeidet. Ønsker ditt særforbund, idrettskrets eller idrettslag å benytte hele eller deler av «Ærlig talt»-kampanjen i idretts-, trenings- eller nærmiljø, ligger kampanjemateriell tilgjengelig på www.renidrett.no Flere nyttige lenker:...

Les mer
okt16

Trening – Styrke

Styrke er også viktig da det kommer til trening. Det beste er å bytte på hvilken måte du trener. For det første skal du helst ikke trene hardt mer enn 2-3 ganger i uka, og du trenger muskler i armer og mye mer, dette får du ikke av bare løping. Magestyrke er også bra hvis du vil bli tynn eller feks. få en six pack. Du får dette av løping, men du får det raskere og det blir bedre hvis du trener styrke også. For dere idrettsfolk skal dere helst trene styrke kanskje 2-3 ganger i uka i et par timer. 25-30 min styrke Et bra alternativ for styrke er å trene efektiv styrke i 25-30 min kanskje 3-4 ganger i uka, og løper deg en tur, eller tar intervaller. Dette er et bra variert forhold mellom løping og styrke. Sett deg ned og lag en liste som innbærer feks. 20 push ups 50 sit ups 50 armhev 20 knebøy Planken 1×3    (Stå i planken 3 ganger i ett minutt om gangen) 30 Spensthopp Det kan så klart hende at du må legge på noen ting, eller trekke fra noe. Ta tiden og prøv å havne innenfor 25-30 min. Dette gjør at du kommer i god form, samtidig som det ikke tar så lang og du får god tid til andre ting. Styrke er veldig tungt, dette er en veldig stor grunn til at folk ikke liker å trene styrke og gjør alt for å slippe unna treningsøktene, men det som er, er at det er tungt da driver på og du vil bare gi opp, men da du er ferdig med å trene så er det en god følelse. Og man vet man kan være stolt av sin egen presentasjon. Det er mange forskjellige måter, og du kan sette opp ditt eget styrkeprogram som du selv bestemmer hvor mange dager du skal trene og hvor lenge en treningsøkt varer. Prøv å få med styrke i treningen din, for dette er like viktig som løping. Trening er veldig viktig. Trener man ikke får man dårlig helse, og dette kan gå for langt. Det er også bra å trene for elever, hvis de har en prøve de må pugge til eller noe i den sammenhengen. Hvis man sitter hjemme og øver, så klarer du å fokusere mer etter du har tatt en treningsøkt. Til og med en enkel joggetur på 15- 20 min hjelper!   (TIPS! Gjerne benytt deg av serien YT fra tine. Dette er en bra variasjon med energibarer, yoghurt og drikke som du skal ta før, midt i, eller etter treningen. Dette hjelper deg med å prestere bedre og hjelper kroppen med å kjøle seg ned etter en treningsøkt. Les...

Les mer
Start chat
1
Hei! Takk for at du besøker oss! Trykk på knappen under for å starte en chat.

Start chat